在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 65.13克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 143.44克.
午餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . 晚餐: Макдоналдс Кетчуп, Вязанка Наггетсы из Печи, Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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