在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 88.14克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 156.00克.
早餐: Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. 午餐: Сушки, Магнит Яблоко Красное, Мастер Шеф Борщ Украинский. 晚餐: Мясницкий Ряд Шницель Венский из Свинины, Овощное Рагу, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Желтый Сладкий Перец, St. Dalfour Джем из Малины и Граната. 小食/其他: Натуральный Сыр, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Меридиан Икра Трески по-Скандинавски, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|