在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 80.55克.
早餐: Краяночка Сушки как У Бабушки, Красный Октябрь Трюфель, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. 午餐: Фрутоняня Пюре из Яблок , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 晚餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Грудка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|