|
...
|
93.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2736 千卡
|
脂肪: 145.99克 | 蛋白质: 149.95克 | 碳水物: 202.10克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Пятерочка Апельсин, Калина Малина Напиток Облепихово-Яблочный. 晚餐: Рафинад, Чай, Багет, Алтай Кедровое Масло, Творог 5%, Яйцо. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Солнце Востока Фундук. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|