|
Quand on peut les écarts sur deux jours…
|
90 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 177.38克.
早餐: Lidl Tropezienne, Cappuccino, Leader Price Sucre en Morceaux. 午餐: Baguette, Salade à l’échalote, Burrata, Freshona Poivrons Grillés, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Maïs. 晚餐: Muffins façon pizza, Salade à l’échalote, Tomates. 小食/其他: Cappuccino, Cerises Rouges Acides. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|