在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 66.48克 | 碳水物: 263.99克.
早餐: Totole Kaldu Jamur, Telur, Ommason Kimchi, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Minyak Wijen, Shirataki Shirataki Rice, Noera Collagen Drink. 午餐: Nasi Putih, Tekwan, Otak-Otak. 晚餐: Salad Makaroni atau Pasta dengan Tuna. 小食/其他: Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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