在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2198 千卡
|
脂肪: 86.31克 | 蛋白质: 86.40克 | 碳水物: 258.80克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Вкусняшка Творожная Запеканка. 午餐: Ржаной Хлеб, Сметана 15%, МарС Твикс , Ржаной Хлеб, Рок Крабовые Палочки, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сыр. 晚餐: Желтая Бочка Квас, Праздник Вкуса Окрошка. 小食/其他: Русский Холод Пломбир в Шоколаде , Черешня, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|