在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 16.13克 | 蛋白质: 82.84克 | 碳水物: 6.76克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 午餐: Mixed Salad Greens, Wal-Mart Tilapia Fillets. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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