在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 62.65克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 157.27克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tabule, Carne de Porco Assada. 晚餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Sírio, Peito de Frango. 小食/其他: Arcor Tortuguita, Lacta Lancy (30g), Palha Italiana. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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