在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 178.00克.
早餐: Nescafe Cappuccino, Tango Wafer Chocolate. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol). 小食/其他: L'Agie Golden City Chocolate Balls. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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