krikri1904的日记, 2022年06月13日

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在2022年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

78.3 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 19.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月13日:

301 千卡

脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 24.32克 | 碳水物: 23.39克. 早餐: Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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