在2022年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 116.74克 | 蛋白质: 127.60克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Сахар, Белоцерковский Сливочное Масло, Aro Молоко 2,5%, Аттуаль Крупа Кукурудзяна, Яйцо Куриное, Aro Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриный Бульон, Наша Ряба Куриные Бедра. 晚餐: Торчин Майонез Европейский 72%, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Наша Ряба Куриные Бедра, Київхліб Батон. 小食/其他: Herbalife Восстановление Силы. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|