在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 56.47克 | 碳水物: 164.60克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Mie Bakso. 晚餐: Yamazaki My Roti Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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