在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2755 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 135.42克 | 碳水物: 402.70克.
早餐: Kapai Chocolate 72% Naranja + Canela, Grapes, Kiwi Fruit, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Light Probiótico, Amada Masa Pan de Molde Integral Familiar, Piwen Avena Integral, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Semilla de Zapallo, Piwen Cranberries, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . 午餐: JB Mostaza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Black Olives, Minuto Verde Puré de Palta , Mozzarella Cheese, Don Juan Salsa de Ajo, Subway Pechuga De Pollo. 晚餐: Grapes, Fundo Sofruco Ciruelas Deshidratadas Tiernizadas, Fuji Apples, Ecovida Galletas Sabor Chocolate Con Toques De Frutilla, Honesta Mermelada De Frutilla, Colun Queso Light Probiótico, Amada Masa Pan de Molde Integral Familiar. 小食/其他: Pear, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Yoghurt Batido Light, Fundo Sofruco Ciruelas Deshidratadas Tiernizadas, Banana. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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CristiánLópezAndalaft的体重历史
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