在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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96.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2592 千卡
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脂肪: 119.51克 | 蛋白质: 176.05克 | 碳水物: 201.91克.
早餐: Apples, Natrel 3% milk, Diesel Protein Powder, Dark Chocolate, Bananas. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). 晚餐: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Walnuts, Cranberry Almond Crunch, Almonds. 小食/其他: President's Choice Herb & Roasted Garlic Cream Cheese Spread, Miss Vickie's Original Chips, Nestle Kitkat Ice Cream Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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