在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 84.70克 | 碳水物: 109.24克.
早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Aveia em Flocos, Banana Nanica. 午餐: Maçã, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo. 晚餐: Adria Macarrão Cabelo de Anjo, Paleta Bovina Cozida. 小食/其他: Leão Chá de Maçã. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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