在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 48.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 63.45克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 186.55克.
早餐: Santa Edwiges Bolo de Laranja, Padaria Pão Francês, Café, Président Queijo Mussarela. 午餐: Habib's Pastel de Carne, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. 晚餐: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. 小食/其他: Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas, Mamão Formosa, Président Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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