在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 112.57克 | 碳水物: 21.61克.
早餐: Kokt Ägg. 午餐: Äggvita, Kokt Ägg. 晚餐: Sallad, Vegetabilisk Rapsolja, Tomater, Gurka (med Skal), Kycklingfilé. 小食/其他: Arla Mild Kvarg Hallon. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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