在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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98.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 22.44克 | 蛋白质: 59.53克 | 碳水物: 353.27克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker, Harry Anno 1688 Rustikal. 晚餐: Nestle Cini Minis Churros, Berliner, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Krini Kleine Weiße Bohnen , K-Classic Kartoffeln in Scheiben. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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