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Chris161270
日记
2022年06月12日
Chris161270的日记, 2022年06月12日
Chris161270的个人资料
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在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
94.3 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月12日:
347 千卡
脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 12.37克 | 碳水物: 30.41克.
早餐:
Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, San Frediano Pasta de Gorgonzola.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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