在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 98.14克.
早餐: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мегамарт Блины с Мясом и Луком. 晚餐: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Идеал Масло Подсолнечное, Красная Цена Огурцы Соленые, Пятерочка Помидоры, Global Village Салат Айсберг, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|