在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2850 千卡
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脂肪: 144.93克 | 蛋白质: 133.20克 | 碳水物: 255.08克.
早餐: Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja). 午餐: Classic Valkosuklaa-Sitruuna, Rainbow Cookies Kolme Suklaata, Mansikat. 晚餐: Klementiinit, Atria Sienisalaatti, Ketsuppi, Sienet, Valio Viola Ruohosipuli Tuorejuusto, Rainbow Pekoni Viipaleet, Kotimaista Kevyt Nakki, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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