在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 76.22克 | 蛋白质: 84.63克 | 碳水物: 131.12克.
早餐: Виктория Курица Варено-Копченая, Эконива Сыр Колыбельский, Доброгост Колбаса, Пятерочка Багет Традиционный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Красная Цена Абрикос Сушёный. 午餐: Хлебогор Батон Урожайный, Суп гороховый, Вараксино Яйцо, Виктория Курица Варено-Копченая. 晚餐: Плов. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|