在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 66.34克 | 蛋白质: 41.58克 | 碳水物: 183.49克.
早餐: Boguslavna Зефір Зі Шматочками Полуниці, Сметана , Кофе с Молоком, Капустняк. 午餐: Кофе, Boguslavna Зефір Зі Шматочками Полуниці, АВК Конфета Мирель, Ecomil Молоко Конопляное, Bella Contadina Масло Оливковое, Зеленый Лук, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. 晚餐: Пончики (Обычные), Пончики (Обычные), Чай, Сметана , Блины с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|