在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 80.37克 | 碳水物: 128.29克.
早餐: Красное Яблоко, Повна Чаша Суміш Пластівців. 午餐: Тертый пирог с творогом и клубникой, Карась Жареный, Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Куриные Котлеты на Пару, Ласка Морозиво Пломбір Велетень. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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