在2022年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 58.57克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Молком Творожный Мусс Шоколадный, Жареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной. 午餐: Яблоко, Говядина Тушеная, Перловка. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Авокадо, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Яблоко, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|