在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 70.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 19.80克 | 蛋白质: 83.30克 | 碳水物: 128.54克.
早餐: Yellow Sweet Corn , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coconut Meat. 午餐: Steamed Rice, Sunpride Pisang Single, Fitbar Fitbar Choco Delight. 晚餐: Coconut Water, Grilled Fish. 小食/其他: Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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