在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 143.54克 | 碳水物: 226.39克.
早餐: Petai, Ikan Layang, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Balado, Nasi Putih. 午餐: Telur Rebus Lunak, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Ikan Layang. 晚餐: Mie Ayam. 小食/其他: Jambu Air, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Sale Pisang. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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