在2022年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 59.77克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 83.98克.
早餐: Кофе, Classic Печенье . 午餐: Classic Сельдь Матиас , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Запеченная или Жареная Форель. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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