💃 sábado começou bem 🤩🤩
|
66.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2257 千卡
|
脂肪: 71.01克 | 蛋白质: 116.07克 | 碳水物: 186.68克.
午餐: Feijoada, Contra-filé Grelhado, Carne Seca Cozida, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne de Vaca Assada, Antarctica Cerveja Original. 小食/其他: Pastel de Frango com Catupiry, Salada de Maionese. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|