在2014年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 低.
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980 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 91.73克.
早餐: UCAN Generation, DaVinci Right Whey Creamy Vanilla, Almond Milk, Peanut Butter, Broccoli. 午餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Fresh Frozen California Blend, Garbanzo Beans. 小食/其他: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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