在2022年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 94.79克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 121.92克.
早餐: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. 午餐: Coeur de Lion Coulommiers , Baguette, Connétable Thon Sauce Tomate Provençale . 晚餐: Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Lardons Nature, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Tomates, Auchan Champignons à la Grecque, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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