在2022年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 82.38克 | 蛋白质: 102.08克 | 碳水物: 103.69克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Хлеб, Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Лимон, Большая Чашка Цикорий, Белый Медведь Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|