注册  |  登录

Sink-or-swim的日记, 2011年05月13日

在2011年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤 最近减少: 40.4 公斤.    还有: 14.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月13日:
887 千卡 脂肪: 22.20克 | 蛋白质: 49.67克 | 碳水物: 119.99克.   午餐: Splenda 0 calorie sweetener, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee (Brewed From Grounds) , Pepperoni Pizza Stuffed Sandwich. 晚餐: Lasagna with Meat Sauce. 更多的......
2111 千卡 运动: 家务 - 15 分钟, 睡眠 - 7 小时, 坐着 - 16 小时 和 45 分钟. 更多的......
一个星期减少2.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sink-or-swim的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。