在2022年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 124.37克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. 午餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Diabetasol Sweetener, Minyak Wijen, Totole Kaldu Jamur, Garam, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. 晚餐: Telur Rebus, Bawang Bombay Dimasak, Cedea Chikuwa. 小食/其他: Anlene Actifit Cokelat, Bumbu Kacang, Gado Gado. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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