在2022年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 196.47克.
早餐: Pisang Goreng. 午餐: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Jambu Air, Pepaya, Sunpride Pisang Single, Kue Nagasari, Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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