在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. 午餐: Barilla Vollkorn Spaghetti, Bolognese. 晚餐: Zuccini-Hähnchen-Auflauf. 小食/其他: Süßkirschen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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