在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 95.25克.
午餐: Carrefour Atún Claro al Natural, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Carrefour Salsa Cesar, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Carrefour 4 Estaciones. 晚餐: Auchan Salsa Fajita, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Muslo de Pollo, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Huevo. 小食/其他: Carrefour Café Latte Espresso. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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