在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 158.28克.
午餐: Mentos Chiclete sem Açúcar, Fugini Milho Crocante Cozido Ao Vapor, Cenouras, Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos. 晚餐: Morangos, Banana Prata, Profit Whey, Italac Leite Semidesnatado. 小食/其他: Lacta Intende Laranja 60% Cacau, Degli Amici Pizza de Frango , Pizza de Calabresa. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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