在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 52.47克 | 碳水物: 138.92克.
早餐: Dost Ayran, Kıymalı Pide. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Tavuklu Pilav. 小食/其他: Dondurulmuş Krem Şanti, A101 Dibek Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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