在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 48.20克.
早餐: Fresh & Easy Black Cherries. 午餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Asparagus, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . 小食/其他: Michelob Ultra Light Beer, Activia Black Cherry Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|