在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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114 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1430 千卡
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脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g, Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Fiskegrateng First Price 450G. 晚餐: Kalkunkorv 25g Prior, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 10g. 小食/其他: Gulrot 100g, Gulrot 150g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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