在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
655 千卡
|
脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 10.45克 | 碳水物: 47.31克.
早餐: Славянка Лёвушка, Магнит Персик, Коммунарка Шоколад Молочный, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Буренкин Луг Творог 30%. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|