在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2046 千卡
|
脂肪: 88.54克 | 蛋白质: 128.39克 | 碳水物: 181.06克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сквирянка Крупа Кукурузная, Белоцерковский Сливочное Масло, Lactel Молоко 2,5%. 午餐: Клубника. 晚餐: Lactel Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры Черри. 小食/其他: Herbalife Восстановление Силы, Serenada Сыр Радамер, Amix Протеиновый Батончик Tropical Mango, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|