在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 75.64克 | 碳水物: 168.12克.
早餐: Marque Repère Lait Demi Écrémé , Kellogg's Coco Pops Chocos. 午餐: Charal Steak Haché 15%, Pêches, Marque Repère Emmental Râpé, Carottes, Concombre (Pelé), Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate. 晚餐: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Tipiak Brandade de Morue Parmentier. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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