在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 99.95克 | 碳水物: 148.38克.
早餐: Каравай Кубани Хлеб Дарницкий , Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Oreo Печенье, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Жареное Яйцо. 午餐: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сметана 15%, Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Яйцо. 晚餐: Ростик'c - KFC Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|