在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 73.45克 | 碳水物: 83.87克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Яичница, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Помидоры. 午餐: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Увелка Крупа Ячневая, Помидоры, Монетка Тунец Натуральный для Салатов. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|