在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 80.77克 | 蛋白质: 152.30克 | 碳水物: 151.40克.
早餐: Banan, Protein Pro 100% Whey Protein, Oddlygood Barista Havredryck. 午餐: ICA Avocado, Morötter, Arla Protein Keso, Anamma Vegobitar, Tomater, Protein Pro 100% Whey Protein, Kung Markatta Kokosolja. 晚餐: Ehrmann Proteinpudding Choklad, Carlsberg Alkoholfri Öl, Felix BBQ Sweet & Smokey, ICA Coleslaw, Fontana Halloumi. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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