注册  |  登录

andrey.novosib的日记, 2022年06月10日

что-то совсем мало, пора есть больше
72.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月10日:
2766 千卡 脂肪: 106.11克 | 蛋白质: 126.90克 | 碳水物: 249.89克.   早餐: Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Томское Молоко Молоко 2,5%, Калина Малина Сыр Свежий Алтайский Копченый, Помидоры, Яйцо. 午餐: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Калина Малина Хлеб Тыквенный с Розмарином Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #1, Волков Фарш Подмосковный, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%. 小食/其他: Томское Молоко Молоко 2,5%, Буррито с Говядиной, Фасолью и Сыром, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


andrey.novosib的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。