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Coach MW的日记, 2022年06月9日

在2022年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
111.2 公斤 最近减少: 18.1 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月9日:
1284 千卡 脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 122.69克.   早餐: Bananas, Coffee. 午餐: Dickey's Barbecue Pulled Pork. 晚餐: Culver's Original ButterBurger (Single). 小食/其他: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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